сряда, 13 юли 2016 г.

Каква е разликата между класическият масаж и акупресурата като въздействия върху организма.

Класическият масаж ( западен) и традиционният китайски(източен) в който влиза и акупресурата, межди двата има голяма разлика.Класическият масаж действа главно отпускащо на мускулите, засилва кръвообръщението и похватите се правят по посока на линфната циркулация, от пръстите ръцете нагоре към раменнете или от пръстите на краката към тазобедрените стави. Акупресурата се прави с натиск и въртеливи движение в съответни точки на меридианите( енергийните канали). Акупресурата се прави да се възтанови енергиният баланс в съответните меридиани а оттам и възтановяване на нормалното функциониране на органите. В зависимост от състоянието на човека, дали се чувства напрегнат или уморен се прави релаксираща или тонизираща акупресура. Класическият масаж главно въздейства на мускулите, ставите и нервната система и линфата. Много добър ефект се получава при съчетанието на двете методики. С похватите поглаждане , разтриване и омачкване се разпускат мускулите и акупресурата има по- голям ефект тъй като мускулите са отпуснати. Ефектите са намаляване на нервното напрежение, облекчаване на болките в главата, намаляване на болките в кръста, раменният пояс и подобряване на настроението.

Няма коментари:

Публикуване на коментар