сряда, 23 ноември 2016 г.
Акупресурна точка UB 43 при болки в лопатките и тонизиране на организма.
Тя е от важните точки.Нарича се точка на профилактика на 100-те болести тъй, като има общо_ укрепващо действие на организма. Точката е полезна при болки в лопатките и схващането им.Ефект също има при нервно напрежение,подобрява дишането , облекчава болката в гърба,стойката става по изправена и фигурата по красива.Масажира се с кръгови движения в двете позоки.
понеделник, 8 август 2016 г.
Офис масаж
Офис масажът е 15 минутен прави се на
работното място. Процедурата се прави
през дрехите.
Повечето ми клиенти са от софтуерни
фирми.Работата им е предимно пред
компютъра. Имам клиент на име Драго,
който работи в софтуерна фирма. Той се
оплакваше от болки в рамената става,
които му бяха от 8 месеца. След втората
процедура болката в рамото му беше
минала.Една друга клиентка на име
Симона. Тя имаше болки в гърба и свашане
на мускултурата около лопатките след
5 процедури болката и сващането беше
отминало.
Какви са ползите за вас от офис масажа?
1. Отпуска мускултурата
2.Подобрява концентрацията.
3.Облекчава болките.
4.Намалява стреса и умствената умора.
5.
Повишава тонуса.
сряда, 27 юли 2016 г.
Точка за възтановяване и тонизиране на организма
Фън 'Мън
Фън 'Мън
Намира се по средата на лопатката. Тя е една от най важните точки в организма. Още се нарича точка за профилактика на стоте болести в организма.Точката, отпуска мускултурата около лопатката, отболкирва енергията ,подобрява дишането, тонизиране и възтановява на организма. Върху точката се въздейства при невръстения, главозамайване, мениеров синдром, болки в гърба, лопатките.
вторник, 26 юли 2016 г.
Акупресура на точката Бай Хуей
Точката Бай Хуей се намира на върха на главата там, където като прокарате две мислени на ушите с пръсти се свързват. Тази точка ви свирзва с космическите енергии,намалява нервното напрежение,подобрява памета. Масажирайте я от 1 до 5 мин. с лек натиск със палец или с три пръста (показалец, среден и безименнен ), като от време на време леко натискате и продължавате въртеливото движение на дясно,
. понеделник, 25 юли 2016 г.
Болки в раменете и раменния пояс
Най- честите причини за поява на болки
в раменете и раменния пояс е неправилната
поза, когато работите пред компютъра.
Болката в раменете и около врата също
може да се дължи на нервно напрежение,
което се натрупава в тялото. По време
на работният процес, когато сме в стрес,
тогава мускулите се стягат и се получава
болка в мускулите ви и, ако не спортуваме
или не си правим масажи редовно
напрежението и болежкате си остават. В
една Софтуерна фирма имам клиентка на
име Мони на, която и се получават стягане
на мускултурата около лопатките и врата,
също така и болки в определени зони и
точки около лопатките.Благодарение на
масажът, който практикувам включващ
похвати от класическият масаж,акупресура,похвати
от тайландският масаж има големи
подобрения в зоните около лопатките.четвъртък, 21 юли 2016 г.
Невроза
Неврозата
е психическо състояние, което се
характеризира с тревожност и чувство
за напрегнатост. Тези хора, които
имат невроза се чувстват напрегнати и
често имат болки в главата врата и по -
трудно си вършат работата. Акупресурата
е добра алтернатива за подобряване на
състоянието на човека страдащ от невроза
и тревожност. Има важни точки, които се
правят на главата.Най важната от тях е
точката Бай хуей тази точка се намира
на върха на главата като с пръсти
прокарате линии от върховете на ушите
нагоре.Там където се събират линиите
се намира точката Бай Хуей. Тази точка
освен ,че е много полезна за невроза и
нервно напрежение,ни свързва с космоса
с космическите енергии,подобрява
памета,главоболието и др.
сряда, 13 юли 2016 г.
Каква
е разликата между класическият масаж
и акупресурата като въздействия
върху организма.
вторник, 10 май 2016 г.
Офис масаж
Нервното
напрежение и стреса на работното място
стават причина за намялена работоспособност
и болки в кръста. Затова много от хората
работещи пред компютъра търсят начини
за релаксиране и намаляване на нервното
напрежение чрез плуване, йога, фитнес.
Офис
масажа отнема стреса, зарежда с енергия
и повишава работоспособността. Все
повече фирми се интересуват как
служителите да станат по ефективни в
работния процес. Масажът в който се
исползват похвати от класическият масаж
+ акупресура в, който се прават 10 от най
важните точки в акупресурата има много
положителен ефект за повишаване на
работоспособността.
Съчетанието
масаж + акупресура има положителен ефект
освен в отнемането на стреса и отболкирва
болкираната енергия така човек става
по - спокоен, весел и работоспособен има
и положителен ефект и за болките в гърба.
Масажът е 15 минутен обхваща врата,
гърба,раменете.
Процедурата
продължава и до 20 минути ,ако се включат
и ръцете. Масажът бива два вида релаксиращ
и тонизиращ в зависимост от това как се
чувствате.Релаксирашият е с по- бавни
движения и целта е да се отпуснат
мускулите по – добре има положителен
ефект при главоболие, нервно напрежение,
умствена преумора. Вторият вариант е
тонизиращ при него похватите се правят
с по- бързи движения и целта при него е
да се тонизира организма по- бързо и с
по - голяма лекота да се влезне в работния
процес, когато човек се чувства
неработоспособен.
Голямо
предимство за вас е ,че не губите време
,тъй като процедурата се прави в офисът
където работите.
събота, 7 май 2016 г.
Масаж на ръцете
Факт е ,че и
сами може да си помогнем чрез масаж на
дланите на ръцете, ще се чувствате по-
тонизитарни, ще бъдете по - работоспособни
и ще изглеждате по жизнени тъй като
енергията и кръвообръщението се засилват.
По - добрият вариант
е да си направите един масаж на ръката
на нея са проектирани всички точки с
които се стимолира работата на вътрешните
органи. Вместо да пиете кафе или някакви
енергийни
напитки които в крайна
сметка може и да има обратен ефект и да
ви изнервят.Разтривате всеки пръст по
отделно като започнете от малкият на
дясната ръка.Разтриването става с палец
и показалец след като масажирате всеки
пръст по отделно, правете
масаж на дланта с палец надолу, нагоре и кръгови
движвния.Масажът на двете ръце ще ми
отнеме от 5- 10 мин.Освен ,че се отпускат пръстите се отпуска гърба и цялото тяло.
неделя, 6 март 2016 г.
Акупресура
Акупресурата представлява натиск с пръст най често с палец в точки които са разположени по мердианите ( това са каналите по които тече биоенергията). Натиска и пресирането в определена точка има положителен ефект:
-Намалява се стреса като се отпуска мускултурата раздвижва се застоялата енергия и по- добре се движи по енергийните канали.
- Отпуска нервното напрежение и болката в главата или врата.
-Процедурата е много приятна подобрявя се настроението и концентрацията.
Когато човек не спортува достатъчно и води по застоял начин на живот се получава стягане на мускултурата на врата, раменете, раменния пояс, кръста. Мускултурата в тези зони става болезнена в случай, че човек не започне да спортува, играе,гимнастика или друг вид спорт болката си остава дори може да стане още по силна.Тогава и точките стават болезнени във съответната зона .Според Китайската Медицина акупресурата има за цел да разнесе изличната натрупана енергия в точката или да придаде енергия при недостиг.
Абонамент за:
Публикации (Atom)